- Hva er det hun snak­ker om? Tenk­te jeg før­s­te gang yoga­in­struk­tø­ren min fore­slo at jeg skul­le prø­ve én. Jeg had­de meldt meg på et nytt ­kurs, den­ne gan­gen skul­le jeg prø­ve energiyoga. Jeg had­de sett for meg dei­li­ge øv­el­ser hvor vi skul­le tøye og strek­ke, og kan­skje få med en men­tal energidusj på kjø­pet. IKKE at jeg skul­le star­te ti­men med å plas­se­re krop­pen min oppå en lang mat­te dek­ket av har­de plast­spi­ker.

Det hør­tes kort og godt dødsvondt ut! Flam­me­slu­ke­re og ekstreme sirkusnurme var det før­s­te som duk­ket opp på netthinnen. Hvem lig­ger på en spi­ker­mat­te for å slap­pe av lik­som? Lite viss­te jeg om at jeg 5 mi­nut­ter se­ne­re kom til å bli helt hek­ta ...

Du trenger ikke å joine et sirkus for å ligge på spikermatte ...

- For å få full ef­fekt av spi­ker­mat­ten må hu­den være i di­rek­te kon­takt med spi­ker­ne, fortsatte yogainstruktøren og gjorde tegn til at jeg skulle ta av meg toppen.  Javel...  Jeg kik­ket dis­kré til beg­ge si­der før jeg kjapt vreng­te den av meg. Uvant i en tre­nings­ti­me, men greit nok. Det fikk gå. Vi begynner uansett alltid meditasjonsdelen av timen un­der et stort tep­pe hver, dess­uten er det uan­sett gan­ske mørkt i yoga­rom­met.

Så var det bare å plassere seg foran matten, bite ten­ne­ne sam­men, og rul­le ned, vir­vel for vir­vel (som vi sier på yoga­språ­ket …) Fyttikatta! Det var en rimelig uvant fø­lel­se til å begynne med!! … Det prik­ket og stakk noe sinnssykt. Ingen tvil om at blomomløpet fikk en skikkelig wake up call ...

- Spi­ker­mat­ter er helt faaaaaaaaaaaaaaaaantasiske!, er­klæ­rte yoga­in­struk­tø­ren min, på en laaaang ut­pust og med luk­ke­de øyne. Dere bør bru­ke den litt hver dag. Selv sy­nes jeg det er helt nyyyyydelig å stå og gå litt rundt på den noen mi­nut­ter hver mor­gen.

- Right, tenk­te jeg der jeg lå med hele over­krop­pen strødd ut­over hund­re­vis av spi­ker.

Men et­ter hvert gikk prik­kin­gen litt over og jeg be­gyn­te for­bau­sen­de nok å slap­pe av der jeg lå. Det gikk fak­tisk fra å være skrem­men­de og vondt til å bli sti­mu­le­ren­de og godt på ca. 5 mi­nut­ter. Dette er definitivt den mest schizofrene tre­nings­opp­le­vel­sen jeg har opp­levd til nå!

Nå glede jeg meg til starten av hver yogatime, og møter alltid ekstra tidlig opp for å sikre meg en matte. Jeg har rett og slett blitt hekta på spiker!

 Sånn ser den ut: 

 Lyst til å prøve selv?

Flere nettsider selger spikermatter. Sjekk for eksempel spikmatta.org